跳到床上做个十组动作后,回来继续打一场,一整天下来,她做的量简直可以用
可观来形容。
最后是饮食,这我无法帮她忙,只能跟她说我怎么避开高油脂的食物,每一
口饭都嚼三十下才吞掉的小诀窍,还有就是跟老妈说,週六煮饭的时候尽量考虑
有两个胖子在减肥。
美美不但每一项都尽全力去做到,很快地她就已经可以站着做完整组健身操
了;甚至到后来体力已经无法靠意志力去克服时,还拜託我帮忙-比如她没办法
稳稳地深蹲后站起,我就在她背后撑住她,让她能保持平衡。
只是这么一来,接受意志力考验的就变成了我-当我在她身后帮她扶着腰的
时候,我闻着她身上流着热烘烘的汗味,明明应该是酸酸的臭味,我问了竟然会
觉得耳根发热,下半身起了反映,要是低下头看到她肥满的大屁股,我一定会立
刻一柱擎天,看着她反覆进行蹲低、站起,脑海裡不停盘旋着要用硬邦邦的guī_tóu
去磨蹭她股沟的念头。
有时候是帮她押着双脚,让她做仰卧起坐,干着她被下半身肥肉给绷紧的短
裤,股间的布料勒住她的耻部,露出骆驼蹄的形状,我老是冲动着想要把老二放
在上面磨蹭。
我知道自己在这种时候,看着美美的眼神一定像是精虫冲脑,想要上她的禽
兽,她也一定都在看在眼裡,只是因为相识十年的信任,她明白我不会做出什么
,才放心地交给我。
更因为如此,每次这样脑充血之后,想到自己变成母猪都能赛貂蝉的男人,
又更加觉得悲哀。
就这样短短的一个多月,她坚强的意志力就产生了奇效:她一下子就减去了
出社会工作这半年来囤积的大部分肥肉,虽然屁股还是超级大,腰间肉有三圈那
么多,但是穿着合身的运动服已经勉强可以看到腰的形状了,而我也渐渐地获得
了抵抗力,不再会因为看到她屁股的赘肉,就莫名其妙地勃起。
因为她基础体能已经锻鍊得差不多了,就试着要跟我一起跑步-我才明白她
为什么会讨厌运动:因为她的胸部真的太大了,那么大的胸部,根本不可能跑步
,就算穿运动内衣也一样,她只要快步跑,左边的胸部就先跳起来,然后右边、
然后左边,根据美美的说,如果穿一般内衣,那就是两坨肉交互着殴打她的肋骨。
于是只好改成我跑步,她骑着脚踏车在后面追我,为了可以提高训练效果,
我买了两个各三公斤的沙包绑在她脚踝上,让她使劲地踩。
这一切的训练,就在开始后三个多月快四个月的时候,终于出现了奇蹟般的
结果。
因为冬天一直穿着厚重的衣服,美美不说,也不清楚她对现在的进度满不满
意,只知道她体重下降到五十五公斤后,就几乎不太下降了,或许是这么拚地练
,短期内效果就大概是这样而已吧?至少我心裡是这样想,就要她不要多想,三
个多月减掉十几公斤已经是奇蹟一般的成效了,一天一天累积,再几个月肯定就
能降到五十公斤的。
那天週六早上一起去外面运动完,美美说要先洗澡就鑽进了浴室,我因为太
累了,一不小心就躺在房间地板上睡着了。
正中午的大太阳直直地穿过窗户打进我房间裡,把我给晒醒过来,发现自己
还一身臭汗正打算要脱掉衣服洗澡时,美美冲完澡出来了-因为天气今天转暖了
,她就穿上冬天之前,在我家打电动时经常穿着的那套短裤加上衣。
只是那裤子根本穿不住!她开心地展示给我看短裤跟她微凸的小腹之间差了
一个拳头以上的宽度,本来连肚腩都紧绷的上衣,现在只有胸口是贴身的;短裤
的两条裤管不再紧贴着、勒住她的屁股肉,底下两条大腿虽然还是非常丰满,可
是因为充分锻鍊,大腿的曲线非常健康、饱满。
虽然她现在体重离一般人所谓的瘦还有很大一段距离,但现在已经完全
可以算是很有曲线美了!「怎么样,有没有吓一跳?」
美美得意地双手抓着自己的短裤,转了一圈给我看她丰满挺俏的臀部,虽然
看起来还是很大,但那是因为腰身非常明显,所以看起来臀部曲线更加圆润的关
係。
「怎么会差这么多?妳不是说体重很久没降了吗?」
我抓了抓头,无法明白她到底是变了什么魔术。
「我也不知道,但是我每个礼拜都有帮自己拍照,感觉都没什么瘦,刚刚拿
一个月前的照片一比,哇!怎么会差这么多,所以就决定换上这套不能穿的
衣服给你看,哇,没想到我会有这么一天可以有这种因为太大件不能穿的衣服!」
「美美,妳成功了!太棒啦!我简直是天才教练!」
我激动地在房间裡跳上跳下,美美高兴地跳过来抱着我一起激动地跳着。
开心过后,才发现美美鬆手后短裤掉在地上,露出底下穿着黑色薄纱内裤的
下半身。
跟以前总是穿保守到不行的老太婆内裤不同,这件是扎扎实实的决胜内裤
,就是专门用来诱惑人打砲用的内裤;臀部
喜欢骑竹马 弄青梅请大家收藏:(m.blshuwu8.com),无限小说网更新速度最快。